Resep MPASI 6 bulan

 


Foto: Ig/adhitarasmanta

Berikut Resep MPASI dirangkum dari beberapa sumber :

1. Resep Bubur Mackerel 

sc: aleaalthafunnisaa

Bahan :

🌼 Karbo: nasi 30 gr

🌼 Prohe: 30gr Mackerel, telur puyuh 3btr

🌼 Prona: Tempe 15 gr

🌼 Sayuran: Labu

🌼 Bumtik: Bamer, Baput,

🌼 LT: Evo, Keju, UB

🌼 Kecap manis organik

Cara memasak :

Cuci ikan kembung dengan jeruk nipis,

Rebus ikan lalu pisahkan tulang

Tumis Bamer Baput dengan minyak canola 7,5 ml sampai harum

Kemudian tambahkan daging kurus, tempe, telur sampai berubah warna

Kemudian tambahkan air, nasi, labu siam, ub, aduk sampai matang

Kemudian hapus dan smooth blender

Lalu saring

Menambahkan keju, evo 1 sdt di atas bubur


2. Resep Bubur Hati Ayam

sc: khansaaleshaazaraa

Bahan :

🌼 Kentang 150gr

🌼 Hati ayam 35gr

🌼 bagian wortel 1 SDM

🌼 Tempe 10gr

🌼 Bumtik (Bamer, Baput, Seledri, daun bawang, daun oranye)

🌼 Keju Belcube 1

🌼 mentega tawar

🌼 kaldu ayam Kampung Maseko

🌼 Garam laut murni (garam organik)

Cara membuat :

🌼Rebus hati ayam dengan daun oranye,Tumis bumtik (kecuali seledri) menggunakan mentega tawar

🌼 Lalu tambahkan semua bahan

🌼 Tambahkan air 300ml

🌼 Masukkan sedikit garam dan kaldu ayam

🌼 Masak sampai kentang dimasak & air menyusut

🌼 Lalu Blender & Strain

🌼 Jika hasilnya masih terlalu tebal, Anda dapat menambahkan air hangat sesuai dengan tekstur yang diinginkan


3. Resep Bubur Wortel Daging Sapi

sc: khansaalesahaazaraa

Bahan :

🌼 Nasi 60gr

🌼 daging sapi 40gr

🌼 wortel 1 sendok makan

🌼 Tofu 10gr

🌼 Bumtik (Bamer, Baput, selebriti, seledri, daun oranye)

🌼 mentega tawar

🌼 kaldu daging sapi maseko

🌼 Garam laut murni (garam organik)

Cara Membuat :

🌼 Rebus daging sapi menggunakan daun oranye

🌼 Tumis bumtik (kecuali seledri) menggunakan mentega tawar

🌼 Kemudian tambahkan daging sapi rebus, aduk

🌼 Masukkan semua bahan

🌼 Tambahkan air 300ml

🌼 Masukkan sedikit garam dan kaldu daging sapi

🌼 Masak sampai menjadi bubur

🌼 Lalu Blender & Strain

🌼 Jika hasilnya masih terlalu tebal, Anda dapat menambahkan air hangat sesuai dengan tekstur yang diinginkan


4. Resep Creamy Udang Wortel

sc: khansaaleshaazaraa

Bahan :

🌼 Kentang 150gr

🌼 Udang 40gr

🌼 Wortel 20gr

🌼 Tofu 10gr

🌼 Santan 60ml

🌼 Bumtik (Bamer, Baput, dan Onion, seledri)

🌼 mentega tawar

🌼 Garam laut murni (garam organik)

Bagaimana membuat :

🌼 Tumis bumtik (kecuali seledri) menggunakan mentega tawar

🌼 Tambahkan udang lalu tumis sampai kemerahan

🌼 Kemudian tambahkan kentang, wortel, tahu

🌼 Tambahkan air 350ml

🌼 Tunggu sampai matang

🌼 Tambahkan santan & seledri

🌼 Masukkan sedikit garam

🌼 Masak sampai susu kelapa mengental

🌼 Lalu Blender & Strain

🌼 Sajikan sesuai dengan tekstur

Post a Comment

Lebih baru Lebih lama