Resep MPASI 6 bulan

 


Foto: Ig/adhitarasmanta

Berikut Resep MPASI dirangkum dari beberapa sumber :

1. Resep Bubur Mackerel 

sc: aleaalthafunnisaa

Bahan :

๐ŸŒผ Karbo: nasi 30 gr

๐ŸŒผ Prohe: 30gr Mackerel, telur puyuh 3btr

๐ŸŒผ Prona: Tempe 15 gr

๐ŸŒผ Sayuran: Labu

๐ŸŒผ Bumtik: Bamer, Baput,

๐ŸŒผ LT: Evo, Keju, UB

๐ŸŒผ Kecap manis organik

Cara memasak :

Cuci ikan kembung dengan jeruk nipis,

Rebus ikan lalu pisahkan tulang

Tumis Bamer Baput dengan minyak canola 7,5 ml sampai harum

Kemudian tambahkan daging kurus, tempe, telur sampai berubah warna

Kemudian tambahkan air, nasi, labu siam, ub, aduk sampai matang

Kemudian hapus dan smooth blender

Lalu saring

Menambahkan keju, evo 1 sdt di atas bubur


2. Resep Bubur Hati Ayam

sc: khansaaleshaazaraa

Bahan :

๐ŸŒผ Kentang 150gr

๐ŸŒผ Hati ayam 35gr

๐ŸŒผ bagian wortel 1 SDM

๐ŸŒผ Tempe 10gr

๐ŸŒผ Bumtik (Bamer, Baput, Seledri, daun bawang, daun oranye)

๐ŸŒผ Keju Belcube 1

๐ŸŒผ mentega tawar

๐ŸŒผ kaldu ayam Kampung Maseko

๐ŸŒผ Garam laut murni (garam organik)

Cara membuat :

๐ŸŒผRebus hati ayam dengan daun oranye,Tumis bumtik (kecuali seledri) menggunakan mentega tawar

๐ŸŒผ Lalu tambahkan semua bahan

๐ŸŒผ Tambahkan air 300ml

๐ŸŒผ Masukkan sedikit garam dan kaldu ayam

๐ŸŒผ Masak sampai kentang dimasak & air menyusut

๐ŸŒผ Lalu Blender & Strain

๐ŸŒผ Jika hasilnya masih terlalu tebal, Anda dapat menambahkan air hangat sesuai dengan tekstur yang diinginkan


3. Resep Bubur Wortel Daging Sapi

sc: khansaalesahaazaraa

Bahan :

๐ŸŒผ Nasi 60gr

๐ŸŒผ daging sapi 40gr

๐ŸŒผ wortel 1 sendok makan

๐ŸŒผ Tofu 10gr

๐ŸŒผ Bumtik (Bamer, Baput, selebriti, seledri, daun oranye)

๐ŸŒผ mentega tawar

๐ŸŒผ kaldu daging sapi maseko

๐ŸŒผ Garam laut murni (garam organik)

Cara Membuat :

๐ŸŒผ Rebus daging sapi menggunakan daun oranye

๐ŸŒผ Tumis bumtik (kecuali seledri) menggunakan mentega tawar

๐ŸŒผ Kemudian tambahkan daging sapi rebus, aduk

๐ŸŒผ Masukkan semua bahan

๐ŸŒผ Tambahkan air 300ml

๐ŸŒผ Masukkan sedikit garam dan kaldu daging sapi

๐ŸŒผ Masak sampai menjadi bubur

๐ŸŒผ Lalu Blender & Strain

๐ŸŒผ Jika hasilnya masih terlalu tebal, Anda dapat menambahkan air hangat sesuai dengan tekstur yang diinginkan


4. Resep Creamy Udang Wortel

sc: khansaaleshaazaraa

Bahan :

๐ŸŒผ Kentang 150gr

๐ŸŒผ Udang 40gr

๐ŸŒผ Wortel 20gr

๐ŸŒผ Tofu 10gr

๐ŸŒผ Santan 60ml

๐ŸŒผ Bumtik (Bamer, Baput, dan Onion, seledri)

๐ŸŒผ mentega tawar

๐ŸŒผ Garam laut murni (garam organik)

Bagaimana membuat :

๐ŸŒผ Tumis bumtik (kecuali seledri) menggunakan mentega tawar

๐ŸŒผ Tambahkan udang lalu tumis sampai kemerahan

๐ŸŒผ Kemudian tambahkan kentang, wortel, tahu

๐ŸŒผ Tambahkan air 350ml

๐ŸŒผ Tunggu sampai matang

๐ŸŒผ Tambahkan santan & seledri

๐ŸŒผ Masukkan sedikit garam

๐ŸŒผ Masak sampai susu kelapa mengental

๐ŸŒผ Lalu Blender & Strain

๐ŸŒผ Sajikan sesuai dengan tekstur

Post a Comment

Lebih baru Lebih lama